晚上房间刚关灯的时候，我们会突然看不清楚东西。这是因为眼睛里的感光细胞不能马上适应黑暗。为了能在光线很少的地方还能看到东西，这些细胞的感受性必须增强。视网膜上有两种感光细胞，根据形状，分为锥状细胞和棒状细胞。这两种细胞对于光线的感受性不同。锥状细胞可以感受颜色，但是在黑暗中不能很好工作；棒状细胞对于光线很敏感，在暗的地方也能工作，但是不能感受色彩，因此在黑暗中，我们只能看到物体的样子，却看不清楚颜色。另外，进入暗处7-10分钟的时候，我们会觉得突然看得更清楚，这是由于锥状细胞和杆状细胞适应黑暗的速度不同。在光线变化的时候，锥状细胞比杆状细胞更快开始反应。当锥细胞已经适应了黑暗，棒状细胞才开始适应环境。但随着棒状细胞逐渐适应黑暗，我们慢慢能够看清暗处的东西了。