当我们从黑暗的地方突然进入亮的地方（比如走出电影院），会突然看不见。眼睛被强光晃后，一般需要20秒的时间恢复。这是由于感光细胞不能马上适应亮光。当光感受细胞接收到光先后，细胞中的视色素会被漂白而分解，产生视觉信号。在通常状况下，视色素会很快重新合成，这个过程叫做视循环。当光线突然增强，感光细胞中的视色素分解后来不及合成，我们就会觉得眼前一片明亮。这时候，在暗处被抑制的视锥细胞开始活跃起来，并很快完成了适应，我们就又可以看清楚了。在雪地中容易发生雪盲症，原因则要更复杂。在雪地中，95%的光线被反射，尤其是紫外线的反射增强。紫外线会损伤角膜、结膜、以及视网膜上的细胞和神经，如果不及时处理，可能会导致终身失明。所以长期在雪地行走，一定要戴上过滤紫外线的护目镜。